すごく久々にブログを書きます。
もう産後ダイエットはやめっちゃったのか?と思われた人もいたみたいですが(笑)ずっと続けていましたよ!
厳密に言うと、途中であきらめかけていたけど再度復帰したというった方がいいんですが。
うちの父ちゃんが結局ダイエットを2月から始めて5月には20キロの減量に成功したんです。
それを見て、私もちょっとがんばるきっかけになったんです。
私が本格的に始めたのは8月ぐらいからだと思います。
今はそれほどダイエットはしていませんが、少しづつ減っています。
結局、4カ月かけて4キロ減!
目標の50キロに到達です!!
何がうれしいかって、20代のころにはいていたジーンズが本当にはけちゃったんです。
もう無理だろうと思っていましたが、大切にしまっておいてホントよかった〜♪
この喜びをあなたにもぜひ味わってもらいたい!!
なんてちょっと偉そうに書いてみましたが、産後2年近くたち、そして30代後半になってもちゃんと産後ダイエットができるんだ!ということが実証できて本当にうれしいです。
次回のブログから、実際私がやってきたダイエット方法を書いていこうと思います。
産後ダイエットで産後太りを解消!にもどる


「ア"ア"ア"−−−−−−−−−−−−ッ!!」って声出しながらイキまくってた俺参上www
だって二人がかりで首筋と乳首とタマタマイジられながら高速デ ィ ー プ ス ロ ー トされたんだぜ!?
こんなの耐えられる男はいねーって!!wwwww
ホントあれ知っちゃうともう一人でオ ○ ニーとかできないな〜wwwww
http://amo.yarashiyo.com/ouceyfn/
42歳だけど20代後半でも余裕でいける人 妻をゲーーーッツ!!!!\(゚∀゚\)
http://Zoom.Sersai.com/tg5-7on/
オ 〇 ヌ コはユルユルなんだろうなと思ってズブッと入れてみたらこれまた予想外にキッツキツ!?
どーやらダンナさんが全然してくれないかららしいけど、こんな美人をもったいねぇなオイッ!!!!(゜Д゜;)
そんな訳で最近はオレの上でうれしそうに腰振ってますwwwwwじゅっぽじゅっぽwwwww
キレイなコもいいけど地味な子もなかなかイイね〜!!
つかそういう子って男のために尽くしてくれる子多いから楽なんだよねwwwww
しかも初めての子が多いしなwwwww
おとといもかわゆ〜いメガネっ子のお初をペロっといただきますたwww(*´▽`*)ノ
http://est.f-forward.net/n33zrsp/
メガネ美人の女 社 長をゲットしたんだが、足 こ き するのやたら好きなんだよなぁwwwww
足でティムコをふみふみして男が感 じ て るトコ見ると興 奮するんだとよwww
Hん時も騎乗-位以外やらせてくんねーし、どこまでSなんだか。。。(汗
ま、毎回1 0 マ ソ以上もらえるから俺はこれからもティムコ踏まれ続けるけどなwwwww
http://bee.subekarazu.com/m-3qs7g/
http://mao.acmahsjfms.com/z9lknv3/
もっちゃん!!ココ教えてくれてサンキューな!!
チビデヴなオイラもついに女の子とヤることができたぁ〜(TДT )
オ ● ヌ コ広げて「ココに入れるんだよ〜」ってエ口い顔で言うもんだから
テンション↑↑↑で3回連続でヤっちゃったよ(笑)
でもオイラのそんなトコが気に入ってもらえたみたい♪
ちょっと報 酬多めにもらえたっす〜(*´∀`*)ノ
初の逆-援-助やったった!!
俺なんかのイ カ く さ い 皮つきチ-ン-ポにでも尽くしてくれんだな!ヽ(゜∀゜)ノ
ぴっかぴか光るくらいキレイに舐めてくれたし!!(爆)
こりゃ銭湯いらんわー(*´д`*)
http://pyoN.TamatamanigittaYO.com/6pfvvo4/
昨日は女子大生のアンナちゃんと八メ八メしてきたお!!!!
てかアンナちゃんめちゃくちゃイキやすい体質だったよ!!!!
だってチ△ポ奥までズブブって入れただけでイっちゃうんだぜ?www
ピストンしてたら潮 吹きまくってベッドに水たまりができてたし!!wwwwww
ま、オレ 早 漏 だからちょうど良かったけどな!wwwww
二人なかよくドピュドピュしまくりんぐwww(・∀・ )( ・∀・)
http://mono.twwitta.net/gduhtq7/
ダンサーなおちゃんのフトモモがムッチムチで最高ですた!!!!\(゜∀゜\)
つーかなおちゃんの下半身のパワースゴすぎ!!!!wwwww
マ∝コがスッポンみたいに食いついて離してくれないしな!!!!www
ザーメソ5発くらい発射したらようやくチ∝ポ解放してもらったよ(*´Д`)ハァハァ
頑張ったおかげで12万もらえたけど当分チ∝ポ勃ちそうにないwwwwww
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